Da qualche anno gli album da colorare per adulti riscuotono un successo incredibile. Quando l’ho saputo, ho deciso di provare anch’io. Siccome da bambina amavo disegnare e colorare, è stato un po’ come ritrovare quelle gioie che provavo da piccola.
Gli album e i colori
In commercio ci sono una miriade di album e di colori per dedicarsi a quest’attività. Per quanto riguarda i libri, ne ho provati diversi. Alla fine, fra tutti, ho trovato molto ben fatta la collana di Libri antistress da colorare di Newton Compton Editori con i disegni di Jenean Morrison. I disegni sono belli e di diversa difficoltà. Si può scegliere fra Mandala, Fantasie floreali, Disegni straordinari, Esplosioni di colore, Animali favolosi e molti altri ancora. La carta di questi album è di ottima qualità e il colore non sporca il foglio successivo.
Per colorare si possono utilizzare i pastelli, i colori a cera, gli acquerelli, i pennarelli o qualsiasi altro strumento. Personalmente ho provato i pastelli e alla fine sono approdata ai pennarelli. In particolare, per i disegni molto complessi con dettagli piccoli, uso gli Stabilo 88 con punta di 0,4 mm. Per i disegni più grandi con parti ampie da colorare, mi servo degli Stabilo 68 con punta di 1 mm. Quello che mi piace di questi colori è che durano a lungo nel tempo, non trapassano il foglio e una volta stesi sono uniformi e brillanti.
Quali sono i benefici
Da quasi un anno mi dedico saltuariamente a colorare disegni più o meno complicati e devo dire che ho sperimentato alcuni benefici. Innanzitutto, colorare dentro le linee, fare attenzione ai dettagli e non sbavare migliora la concentrazione. Di conseguenza, concentrandomi sul disegno, sui colori da usare e gli accostamenti, sgombro la mente dai pensieri e riesco a rilassarmi. Quando mi trovo davanti a un disegno molto complicato, il primo pensiero è «sarà impossibile completarlo». Invece, suddividendo il disegno in parti, pian piano riesco a concluderlo. Per cui, la pazienza e la calma ne giovano. E alla fine, vedere tutti i colori insieme che danno vita al disegno, mi aiuta a risollevare l’umore e mi rende felice.
Se decidete d’intraprendere questa attività, vi consiglio di cominciare con disegni semplici. Poi, man mano che prenderete familiarità, potrete addentrarvi su varie complessità, dettagli e forme. I benefici non tarderanno ad arrivare.
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